party hatlock closedfile archivearrow downlocationDLG bronzeloading lighttraineeassortmentsad outlineemailcooking potfaceweatherfile pdfofferallergensmedalexcellentvoucherpintrashclose lgstar 10plus circleplus minusplus minusonline shoppinterestnot frozensmart homesort upstar 1staryoutube invertedfile imageingredientsclosepoultryeyerespond arrowbagthree dashesapplystar 9plusprintimagepackagehome connectuservideochevron leftovennutritionnovitasoupDLG silberreliablequick cookingmagalogkununupdfrecipegrillstar filledcarpresentoven ventilatorstar 6media pauseborder radiuslog inacademyfruit traditiontriangle rightprofileinformationgearsmile outlinespeechlessuploadheadlinecrosshairtaste guaranteeennerapandangerfishpreloader graysmilechevron upstar 5button playmorestar 3minus circleupload cloudlactose freeair fryerfile videoquestionDLG goldloadingno glutenstar 8star 2speech bubblexingmicrowavemenustar 4shopping cart emptyminusnutritional valuesdessertfilemultiple personsoven inductionmapeismann PLUScheck circle strokeproduct statuseye slashfilterdeliverysadenjoyfile audioinstagramxmasswap verticalcheckpercentsnowflakenieuwlog outaround the clockappplatestar 0new customerasc fishcashbacknewcredit carddeep fryworld mapbabyno palm oilicecreamshopping cart filledlinkshopping cart addshopfat freemeatlesswash updownload cloudarrow upmessagemenu closemenu closefile wordarrow leftphone callscheduling hometoastersaleyoutubereduced sugarvegetariansort inactivewater bathwhatsappchevron bottomvegancopyeurobioinvalid crimsonvegetablesreduced fatfacebookfile altexclusivepencilsharepotatoesoven heat top and bottomvalid green leafchevron bottom vista whitesugar freemeatstar 7downloaderrortext blocktwitterinvalid bittersweetheart outlinechevron rightmsc fishreceiptcakesort downprofessionaldefrostarrow rightspeechless outlinefotogluten freesmart phonenot availablevalid green atlantissortsearchtwo colorscalendarheart

  • Home delivery van vriesversproducten

  • 800.000 tevreden klanten

  • Heerlijke gerechten zonder toevoegingen

Bestel als nieuwe klant
Terug naar het overzicht

Popey Brei

personen: 4 / Tijd: 20 Min / moeilijkheid: Licht

Dieser bunte Popey Brei ist voller Nährstoffe und perfekt für die kleinen Powerhelden! Mit frischem Spinat, zartem Seelachs und einem Hauch von Zitronensaft wird er garantiert zum Lieblingsgericht deines Babys. Ein kleiner Energieschub, der voller Liebe und gesunder Zutaten steckt!

Ingrediënten

Voor 4 personen

  • Für 4 Portionen auf Vorrat, ab dem 11 Monat

  • 150 g  Spinat (frisch oder tiefgekühlt)

  • 200 g  Kartoffeln

  • 150 g  Seelachsfilet (frisch oder tiefgekühlt)

  • 2 Stck  Ei, hartgekocht

  • 1 TL  Rapsöl (pro Portion, erst direkt vor dem Verzehr hinzufügen)

  • 1 TL  Zitronensaft, frisch gepresst (pro Portion, erst direkt vor dem Verzehr hinzufügen)

Bereiding

  • 1.

    Die Kartoffeln schälen, waschen und in kleine Würfel schneiden. Den frischen Spinat gründlich waschen und grob hacken. Das Seelachsfilet abspülen, die Haut entfernen (falls nötig) und in kleine Stücke schneiden. Mit den Fingern überprüfen, ob alle Gräten entfernt sind.

  • 2.

    Die Kartoffeln, den Spinat und das Seelachsfilet in einen Topf geben und mit etwa 400 ml Wasser bedecken. Alles bei mittlerer Hitze ca. 15-20 Minuten garen, bis die Kartoffeln weich sind und der Fisch durchgegart ist.

  • 3.

    In der Zwischenzeit die Eier in einem separaten Topf hart kochen (ca. 10 Minuten), schälen und klein hacken.

  • 4.

    Sobald die Zutaten im Topf gar sind, alles mit einem Stabmixer fein pürieren, bis eine cremige Konsistenz entsteht. Für eine etwas stückigere Textur ein paar Fisch- und Kartoffelstücke unpüriert lassen. Das gehackte Ei unter den Brei mischen.

  • 5.

    Direkt vor dem Verzehr das Rapsöl und den frisch gepressten Zitronensaft unterrühren. Den übrigen Brei portionsweise einfrieren.