Sperziebonen

6,19 €Inclusief btw.

€ 6,19 per 1000g Art.-Nr. 5013

Leverbaar

Gratis levering

6,19 €Inclusief btw.

€ 6,19 per 1000g

Leverbaar

50 jaar expertise op het gebied van diepvriesproducten

800.000 tevreden klanten

2× 1000 gram. Zachte, draadvrije sperziebonen in gelijkmatige grootte. Krachtig van smaak. Na bereiding ook koud te serveren.

Beoordeling

Bereiding

Ingrediënten

gebroken sperziebonen

voedingswaarde-informatie / 100g

Gebroken sperziebonen
Voedingswaarde: 131,80kJ
Voedingswaarde: 31,50kcal
Eiwit: 1,90g
...

Bereiding

Pan

10 - 15 minuten, naar wens kruiden.

Magnetron

600 / 700 Watt, 8 - 9 minuten (200g), naar wens kruiden.

Tips voor verfijnen

Bonen omwikkelen met spek of in boter drenken, in een heldere saus serveren.

Ingrediënten

gebroken sperziebonen

voedingswaarde-informatie

Gebroken sperziebonen

Naam	Per 100 g	Per portie
Voedingswaarde	131,80kJ	218,40kJ
Voedingswaarde	31,50kcal	52,20kcal
Eiwit	1,90g	3,10g
Koolhydraten	3,80g	6,30g
Suiker	0,90g	1,50g
Vet	0,10g	0,20g
daarvan verzadigde vetzuren	0,00g	0,00g
Voedingsvezels	3,90g	6,40g
Zout	0,03g	0,04g
Natrium	0,01g	0,02g
Broodeenheden	0,30g	0,50g
Een broodje komt overeen met	333,33BE	0,00BE