Kookpan: doe de diepgevroren wortelen in kokend water en laat koken gedurende 20 à 25 minuten.
Magnetron: Doe 250 g wortelen in een voor de magnetron geschikte schaal, dek de schaal af en verhit gedurende 10 - 12 minuten bij 600/ 700 W.
Kruiden naar smaak.
8-10 min.
ca. 15 min.
Wortelen
Deze gegevens kunnen bij het geleverde product afwijken. Voor concrete gegevens vraagt u uw eismann bij de aflevering van de goederen. Bepalend is de verpakkingsdeclaratie.
Gemiddelde voedingswaarde per 100 g
Energetische waarde
118 kj (28 kcal)
Eiwit
0,6 g
Koolhydraten
4,4 g
Vetten
0,4 g
Verzadigde vetzuren
0,1
Suiker
4,2
Voedingsvezels
2,3
Natrium
0,023
Deze gegevens kunnen bij het geleverde product afwijken. Voor concrete gegevens vraagt u uw eismann bij de aflevering van de goederen. Bepalend is de verpakkingsdeclaratie.
Waardeer dit product
