Koekenpan: met een beetje vet 7-9 minuten.
Magnetron: 600/700 watt, met een beetje vet 5-6 minuten (voor 250g).
Tip: Het is het beste dit gerecht in de koekenpan te bereiden
Deze gegevens kunnen bij het geleverde product afwijken. Voor concrete gegevens vraagt u uw eismann bij de aflevering van de goederen. Bepalend is de verpakkingsdeclaratie.
Gemiddelde voedingswaarde per 100 g
Energetische waarde
415 kj (98 kcal)
Eiwit
6.2 g
Koolhydraten
13.2 g
Vetten
1.8 g
Verzadigde vetzuren
0.5
Suiker
2.6
Voedingsvezels
2.3
Natrium
0.275
Deze gegevens kunnen bij het geleverde product afwijken. Voor concrete gegevens vraagt u uw eismann bij de aflevering van de goederen. Bepalend is de verpakkingsdeclaratie.