Haal het vlees uit de verpakking, leg het op een bord en laat het in de koelkast ontdooien.
Koekenpan: verhit een beetje vet in een pan en voeg vlees toe. Bak rondom bruin en gaar vervolgens naar wens (rare, medium, well done).
Grill: grill het vlees tot de gewenste gaarheid is bereikt.
ca. 10 min.
Rundvlees
Deze gegevens kunnen bij het geleverde product afwijken. Voor concrete gegevens vraagt u uw eismann bij de aflevering van de goederen. Bepalend is de verpakkingsdeclaratie.
Gemiddelde voedingswaarde per 100 g
Energetische waarde
465 kj (110 kcal)
Eiwit
23,0 g
Koolhydraten
0,0 g
Vetten
2,0 g
Verzadigde vetzuren
0,8
Suiker
0,0
Voedingsvezels
<0.5
Natrium
0.065
Deze gegevens kunnen bij het geleverde product afwijken. Voor concrete gegevens vraagt u uw eismann bij de aflevering van de goederen. Bepalend is de verpakkingsdeclaratie.
Waardeer dit product
